Proteinshake Snickers recept

Proteinshake Snickers recept

Ingredienser:

Mandelmjölk:
Det går fint med vanlig mjölk, vi valde mandelmjölk för att det dels är godare och för att det passar fler som gillar vegansk proteinshake. Den innehåller mindre socker och färre kalorier än vanlig mjölk, således många fördelar med just mandelmjölk.

Fryst banan:
Banan ger shaken krämighet och lite sötma – det är det som också ger denna smoothie dess tjocka konsistens. 

Chokladproteinpulver:
Proteinpulver tillför massor av chokladsmak och är huvudkällan till protein! Vi har valt att använda vårt egna goda proteinpulver med vassleprotein. Proteinpulver finns här

Jordnötssmör:
Leta efter naturligt jordnötssmör som inte har några tillsatta ingredienser. På ingredienslistan ska det bara stå jordnötter och salt (eller bara jordnötter)! Ingen palmolja här inte…vi använder en modell som inte har tillsatt socker!

Kakaopulver:
Förstärker chokladsmaken för att ge den den klassiska snickers-smaken.

Jordnötter:
Tillför mer protein och bidrar till den där Snickers-liknande smaken. 

Dadlar:
Dadlar för den naturliga sötman! Vi använde hela dadlar, men tog först bort kärnorna. Om du vill sänka sockerhalten i denna smoothie kan du byta ut dadlarna mot stevia eller munkfrukt, den kommer dock inte att ha samma karamellsmak.

Isbitar:
Is hjälper till att göra denna smoothie tjockare…och kallare!